Arteterapia na terceira idade: autoconhecimento e bem-estar por meio de cores que transformam vidas

O envelhecimento faz parte do ciclo natural da vida, mas pode ser um processo desafiador. Externalizar sentimentos A arte é uma forma de demonstrar sentimentos. Com a arteterapia os idosos podem expressar suas emoções como angústia, raiva, frustração e as tendências depressivas por meio de desenhos, pinturas, esculturas etc.